Bentô #475 !

Hello !

Publication d’un bentô aujourd’hui, ça faisait longtemps !

Bentô vegan sans gluten

  • Salade de fèves, maïs, olives noires et fauxmage
  • Courgettes à la crème de soja
  • + une salade de pâtes pour l’Homme !

Bentô vegan pâtes courgettes fèves

 

Publicités

Bentô #464 !

Jamais deux sans trois !! Qui a réussi à faire trois bentô avec les mêmes aliments ?!

 

Bentô vegan salade de pâtes compote olives noires desserts

Plus de pain de mie, alors j’innove avec un compartiment bien gourmand de desserts !

  • Salade de pâtes
  • Olives noires
  • Vinaigrette : mayonnaise végétale et vinaigre de riz

 

  • Palmiers (Bio village)
  • Tartelette framboises (Bio village)
  • Compote (Bio village)
  • Yaourt velours vanille (Sojasun)

 

Bentô #462 !

Dès qu’il y a une salade de pâtes, c’est une évidence, ce bentô est destiné à être mangé froid, un jour de semaine de formation de l’Homme. Aucune originalité donc 8)

 

Bentô vegan salade de pâtes sandwich compote olives noires

  • Salade de pâtes
  • Olives noires
  • Compote en gourde
  • Cup de radis
  • Cup de vinaigrette
  • Sandwich : pain de mie, jambon et fromage végé

Ce qui me console, c’est que la salade de pâtes remporte toujours un franc succès ! Mais bon, il faudrait que je songe à me renouveler :mrgreen:

Bentô salades !

Et oui, salades au pluriel ! Même si le temps commence doucement à se rafraîchir, je profite justement des derniers fruits et légumes d’été pour faire des salades !

DSCN0826

Mais même si le bentô est composé de salades, une tasse de soupe ne fait jamais de mal !!

 

  • Soupe de carottes/pommes de terre
  • Salade de tomates (les dernières !!) et olives vertes et noires
  • Carottes râpées
  • Salade de pommes de terre et haricots verts frais

DSCN0827

Bonne journée à tous et bon bentô !

Une salade de pâtes dans un bentô !

C’est le retour de la salade de pâtes !

J’avais encore deux petites tomates et un avocat à manger, et j’avais décidé de les écouler dans une salade avec quelques pâtes.

Mais rien ne se passe jamais comme prévu, et l’avocat qui a dû prendre un mauvais coup à rendu l’âme avant que je puisse le manger ! Loin de me laisser abattre, cela m’a permit de tester une recette un peu différente de celle de la dernière fois !

 

DSCF4123

Photo hyper médiocre désolée !

 

Étage du haut :

  • Triangle d’ananas
  • Courgettes au tofu fumé

 

Étage du bas :

  • Salade de pâtes complètes, tomates, rondelles de mini épis de maïs, olives noires
  • Vinaigrette : mayonnaise végétale, vinaigre de riz, poivre, secret d’arôme

(J’ai suivi la recette de vinaigrette que Sucre de riz avait mise dans sa salade de pâtes pour changer de celle que j’avais faite la dernière fois !)

 

Bon samedi, profitez bien du week-end !